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새해 맞이 과도한 운동, 무릎통증 유발에 유의해야
  • 작성자 : 참포도나무병원
  • 작성일 : 2020.01.13 11:21:12

 

새해 맞이 과도한 운동, 무릎통증 유발에 유의해야

 

연초는 헬스장이 가장 붐비는 시기다. 새해를 맞아 체중 및 건강 관리를 신년다짐으로 결정하고 운동을 시작하는 사람이 많기 때문이다.

그러나 갑작스럽게 과도한 운동을 할 경우, 자칫 무릎 통증 및 관절염을 유발할 수 있어 주의가 필요하다. 

 

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http://www.etoday.co.kr/news/view/1844517 

 

 


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